（判断题）
有氧运动心率：心率＝（220－年龄）乘70％～80％。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
相似试题
（判断题）
无氧运动心率：心率＝（220－年龄）乘80％以上。
（单选题）
减肥运动的最佳心率的计算公式为：（220-年龄—安静心率）/2（）。
（判断题）
人体运动时适宜最大心率（HRmax）=220—年龄（年）
（单选题）
运动最大安全心率的计算方法是220一年龄。那么20周岁的一名同学有氧健身的最高安全心率是（）
（单选题）
我们知道，运动最大安全心率的计算方法是220一年龄。那么20周岁的一名同学有氧健身的最高安全心率是（）
（判断题）
最大心率是指心跳能达到的最高次数。对于健康人，可用220-年龄来推算最大心率。如果是在水中运动，则用207-年龄来推算。
（填空题）
健健身跑运动时，人体最高可能心率=（）-你的年龄；能从有氧锻炼中会的收益的心率（）的最高可能心率。
（判断题）
对于身体健康的人，运动适宜心率=180（或者170）—年龄。
（判断题）
对于身体健康的人，运动适宜心率=180（或者170）—年龄。
