A力量
B年龄
C关节的活动范围
D性别
（判断题）
身体素质一般包括速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等素质
答案解析
（名词解析）
柔韧素质
（单选题）
哪一个不是影响灵敏素质的因素（）
影响人体发展的主要因素是（）
（简答题）
简述影响人发展的主要因素。
（填空题）
耐久跑中的途中跑，要求的 （）节奏与（）节奏相配合。影响跑速的主要因素是（）、（）和（）。
影响体育教学有效性的主要因素有哪几方面？
柔韧性训练的基本方法是（）
年龄与柔韧性有很大关系，（）时期柔韧性最好，（）优于（）。
