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(简答题)

请简述出入息念十六阶?

正确答案

身:
1.长呼吸;
2.短呼吸;
3.一切身形觉知;
4.身形休息。
受:
1.喜觉知;
2.乐觉知;
3.心形觉知;
4.心形息觉知。
心:
1.心觉知;
2.心悦;
3.心定;
4.心解脱觉知。
法:
1.观无常;
2.观无欲;
4.观灭;
5.观断。

答案解析

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