A蔬菜、水果
B精细粮食
C动物性食物
D豆类
E奶类
（单选题）
膳食纤维的最好来源（）
答案解析
富含膳食纤维、VC的食物是（）
膳食铁的最好来源是（）
碘的最好的食物来源是（）
锌的最好的食物来源是（）
钙的最好的食物来源是（）
钙的最好食物来源是（）
（填空题）
食物中钙的最好来源是（）
EPA和DHA的最好食物来源是（）
