肥胖人群的三级预防措施中，一级预防包括（）

肥胖三级预防：
一级：针对一般人群的群体预防，把监测与控制超重与预防肥胖发展以降低肥胖症患病率作为预防慢病的重要措施之一，定期监测抽样人群的体重变化，了解其变化趋势。健康教育、膳食平衡、防止能量摄入过多、三大营养素比例、增加蔬菜栽培和水果在食物中的比例、在工作与休息时间有意识地多进行中、低强度的体力活动、健康生活方式、戒烟限酒限盐、经常注意体重变化防止增长过多过快、成年后的体重增长最好控制在5kg内，超过10kg则相关疾病危险性将增加、腰围超标者应定期检查与肥胖有关的疾病危险指标，尽早发现高血压、血脂异常、冠心病和糖尿病等隐患。
二级：针对高危人群的选择性干预。对高危的个体或人群重点预防其肥胖程度进一步加重，积极预防相关的并发症。增加高危人群的知识和技能：改变高危人群的知识、观念、态度和行为；通过对学校、社团、工作场所人群的筛查发现高危个体；强调对高危个体监测体重和对肥胖症患者进行管理的重要性和必要性。
三级：对肥胖症和伴有并发症的患者进行干预。主要预防其体重进一步增长，最好使其体重有所降低，并对已出现并发症的患者进行疾病管理，如自测体重、制定减重目标，指导相应的药物治疗方法，通过健康教育提高患者对肥胖可能进一步加重疾病危险性的认识，提高减肥信心，监测有关的危险因素，引导重点对象做好膳食、体力活动及体重变化等自我监测记录和减重计划的综合干预方法，初期随访。