A改善心肺功能
B降低体脂肪
C预防慢性病
D提高身体素质
（多选题）
关于老年人身体活动的建议正确的是（）
答案解析
（单选题）
对于老年人来说，建议每天进行（）的身体活动
建议成年人每天至少进行累计相当于步行（）以上的身体活动
18～64岁成年人每周进行至少（）分钟中等强度有氧身体活动
促进身体活动的主要目标是（）
对个人身体活动的指导，主要应遵循以下哪四项原则（）
身体活动的本质是（）
身体活动按日常活动分类不包括（）
有关身体活动，下列说法正确的是（）
