首页学历类考试高等教育自学考试教育类00497《运动训练学》
(简答题)

试述间歇训练法、重复训练法、持续训练法的差异点。

正确答案

(1)释义不同
(2)间歇时间不同
(3)作用不同

答案解析

相似试题

  • (判断题)

    恢复期的训练方法以重复训练法、间歇训练法为主。

    答案解析

  • (判断题)

    重复训练法的特点是动作结构不变,负荷强度相对固定,间歇时间充分(心率降到120—140次之间)即可进行下一次或组的练习。

    答案解析

  • (判断题)

    将足球的运球、传球、接球、射门等技术组合在一起,进行10分钟的持续训练,此方法为循环间歇训练法。

    答案解析

  • (判断题)

    间歇训练法的特点是动作相对固定,但间歇时间不充分(心率降到110次/分)时就进行下一次或组练习。

    答案解析

  • (判断题)

    长时间重复训练法适用于速度、爆发力的训练。

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  • (名词解析)

    间歇训练法

    答案解析

  • (填空题)

    间歇训练法包括()三种类型。

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  • (填空题)

    间歇训练法有三种类型,即()。

    答案解析

  • (名词解析)

    重复训练法

    答案解析

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