（判断题）
做完热身运动后，还应进行一些专项锻炼。如：轻量组数的热身活动、伸展活动等。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
相似试题
（单选题）
进行较剧烈的体育锻炼如球类比赛、快速跑、健美操等，运动后应多补充一些碱性食物， 如（）。
（判断题）
人体可以一下子承受大重量的力量锻炼，不需要进行一些与锻炼内容相关的热身活动。
（单选题）
进行健美锻炼，人体需要一个适应过程，特别是关节和肌肉不可能一下子承受（）的力量锻炼，需要进行一些与锻炼内容相关的“热身”活动。
（判断题）
在健美锻炼前首先进行10-15钟的热身运动，即准备活动，然后进行这次课的主要内容
（判断题）
热身运动可采用健身车、跑步机等无氧性质的其它锻炼方式进行全身或局部活动。
（单选题）
一般情况下热身运动的时间应控制在总锻炼时间的（）左右。
（填空题）
一般情况下热身运动的时间应控制在总锻炼时间的〔〕左右。
（判断题）
一般情况下热身运动的时间应控制在总锻炼时间的30%左右。
（单选题）
发展专项运动素质、发展竞技状态、参加热身比赛是（）主要任务。
