A糖
B蛋白质
（填空题）
有氧代谢是在氧充足的条件下（）或（）彻底氧化分解，最终生成（）和（）同时释放大量能量的分解代谢。
答案解析
（）是指当氧供应充足，由糖分、脂肪充分氧化分解以满足运动所需能量时，人体长时间运动的能力。
（）跑和（）是提高学生有氧代谢能力的有效手段。
（名词解析）
有氧代谢
（单选题）
训练有氧耐力最有效的强度指标是（）。
提高有氧耐力的关键因素是（）
发展有氧耐力最常用的锻炼手段是（）距离的跑.
有氧耐力主要与人体肌肉内中的（）有关。
有氧耐力：
