（简答题）
青少年时期是速度素质发展的最佳时期，简述提高快速跑能力的练习方法。
正确答案
提高快速跑能力的练习方法有各种起跑,小步跑,高抬腿跑,后蹬跑,加速跑,接力跑等。
答案解析
略
相似试题
（单选题）
小学1-2年级学生是（）的最佳时期。
（填空题）
中共中央国务院在关于进一步加强和改进新时期体育工作的意见中指出：各类学校要培养学生德、智、体、美全面发展，提高（）质量，确保学生体育课程和（）时间，把具有（）作为青少年将来报效祖国和人民的基础条件。
（单选题）
发展速度素质的方法是（）
（填空题）
少年儿童正处于（）最旺盛的时期，这一时期学生的（）对他们身体的（）具有重要的影响。
（单选题）
在全年训练时期的划分上，训练水平较优或少年儿童运动员多采用（）
（单选题）
人体速度素质发展的敏感期是（）
（单选题）
人体速度素质发展最快的敏感期 （）
（判断题）
人体速度素质发展最快的敏感期10－13岁。
（填空题）
身体素质增长最快的年龄阶段称为（），人体速度素质发展最快的敏感期（）。
